讷河市

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

风力较强且气温较低，请进行室内运动。

降温幅度较大，预防感冒。

建议着厚外套加毛衣等服装。

风力较大，洗车后会蒙上灰尘。

外出需远离过敏源，适当采取防护措施。