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经常穿塑身衣好吗 关于塑身衣的误区

健康更新时间:2024-03-29 21:28:24

经常穿塑身衣不好。塑身衣是比较紧的,经常穿戴会压迫颈部肌肉、神经和血管,造成颈椎损伤、骨质增生等问题,进而影响到椎动脉,严重的还会感到头晕、恶心、胸闷以及上肢酸痛等不适症状。

塑身衣主要是通过推移脂肪,让体形得到改善。并且塑身衣比较紧,穿上会让人有束缚感、饱腹感,从而达到瘦身的效果。当人体长时间穿上塑身衣活动时,过紧的内衣会在肌肤上频繁摩擦,让肌肉过度劳累,引起血液循环障碍和肌肉酸痛等情况。而且塑身衣还会限制呼吸肌的运动,影响呼吸功能,让肺部唤气不足。

关于塑身衣的误区

1、 越紧瘦身效果越好

塑身衣并不是越紧效果越好。每个人的身体曲线不同,所以解决的方案也不同。穿着过紧的塑身衣,反而会让身材变形,甚至造成呼吸困难,引发“绿血病”。

2、 塑身衣越快变松效果越好

很多人有一个误解,觉得塑身衣松了,就是自己身材变好了。但是一般一件优质的塑身衣能穿两年,因为它里面有记忆合金,是会跟着身型的变化而变化的。

通常劣质的塑身衣,是由简单的弹性面料制成,虽然穿上也有束缚感和固定身型的感觉,但是压迫感也很明显,而且穿着时间很短就会存在变形的问题,长期穿着会严重的影响身体健康。所以在挑选塑身衣的时候,一定要选择优质材料制成的塑身衣,并且建议不要穿太紧,穿着的时间也不要过长。

标签: 经常 塑身衣 关于 误区

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