火车都,huochedu.com

2022三伏灸适宜人群 2022年三伏灸时间表

今日头条更新时间:2024-03-19 11:03:15

导读:三伏天里会进行养生事宜,我们养生最好的办法就是进行三伏灸,三伏灸时间是根据三伏天的时间进行的,所以我们要知道三伏天的时间。那么,2022年三伏灸时间表去哪看呢?想知道2022三伏灸适宜人群,就来瞧瞧小编的介绍吧。

2022年三伏灸时间表

2022年的三伏灸是从入伏前十天开始的,到出伏后十天结束,具体时间也就是从2022年7月6日开始,到2022年9月4日结束,总共50天。

伏前预热灸:2022年7月6日-2022年7月15日

初伏灸:2022年7月16日-2022年7月25日

中伏灸:2022年7月26日-2022年8月14日

末伏灸:2022年8月15日-2022年8月24日

伏后加强灸:2022年8月25日-2022年9月4日

2022三伏灸适宜人群

艾灸毕竟是一种疾病治疗手段,所以肯定有些人不是很适合的,而适合三伏灸的人群如下:

呼吸系统:体虚易感冒、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽等。

消化系统:胃痛、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良、慢性腹泻等。

肾脏系统:遗尿、孩子尿床,多为肾阳不足、阳气固摄不住;借助夏季大地阳气旺盛的时机,补充孩子亏少的肾阳。

脾胃:脾虚的孩子,尤其是脾气(脾阳)不足的孩子,面色淡黄、眼袋暗;食欲不振、四肢乏力,手脚容易冰冷;大便不成形。

女性:宫寒、月经不调、痛经等。

儿童:体虚易感冒、脾胃虚弱、过敏性鼻炎等体弱多病者。

三伏天艾灸的最佳时间

夏季三伏天、冬季三九天艾灸最好。

夏季的三伏天,为一年中阳气最旺之时,此时人体阳气最旺,新陈代谢旺盛,天阳下济,地热上腾,天地之气上下交汇,此时人体最应该顺应天序,养好阳,在这个时间段艾灸不仅可以抵抗夏季的暑、湿不生病,还可以为秋冬储备阳气,让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气,提高抗病能力,一整年都少生病。

而冬季三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在此时进行艾灸,能温阳益气,提高抵抗力,同时每年冬季三九天时进行艾灸,还可以加强和巩固夏季三伏天艾灸的疗效。

 

标签: 三伏 适宜 人群 时间表

2022三伏灸适宜人群 2022年三伏灸时间表 相关文章

相关分类
今日头条 铁路资讯 航空资讯 公路资讯 旅游专题 防骗专题 百科/常识 天气资讯 生活小贴示 公交资讯 酒店资讯 天气常识 租车资讯 签证资讯 签证常识 今日热点
相关推荐
2024年买房补贴政策是什么 2024年买房有哪些优惠政策 福建妈祖上身是真的吗 福建妈祖怎么选的 年后上班的顶级文案 年后上班的正能量文案 年后开始上班的心情说说 年后上班的朋友圈说说 年后开始营业怎么发朋友圈 年后开始营业了发朋友圈句子 南北小年的日期清朝才错开 小年为何要祭灶 2024年新能源汽车发展趋势 2024年新能源汽车销量排行榜 2024年新能源汽车最新政策 2024年新能源汽车最新政策来了 2024年新能源汽车会降价吗 2024年新能源汽车会降价吗
最新火车资讯
2024年买房子会升值还是贬值 2024年买房子新政策是什么 2024年适合买房子吗 2024年适合买房还是卖房子 福建妈祖庙在哪个岛 福建妈祖旅游景点在哪 会厌炎会咳嗽吗 会厌炎会窒息吗 福建游神赵世子来历 福建游神赵世子简介 2024年最旺的微信名字 2024年最旺的抖音名字 正月剪头发真的不吉利吗 正月剪头的真正含义 正月剪头发和舅舅有什么关系 正月剪头是思舅舅还是死舅舅
热门火车资讯
福建游神赵世子是什么神 福建游神赵世子是谁 福建游神赵世子是财神爷儿子吗 福建游神赵世子的父亲 2024年买房子是好时机吗 2024年买房子合适吗 妈祖上身怎么回事 妈祖选定怎么选 妈祖为什么会受到世人的敬仰 妈祖为什么影响力那么大 妈祖是哪里的人 妈祖是哪个省份的信仰 妈祖是什么神仙 妈祖是保佑什么的 2024年买房子是明智的还是愚蠢的 2024年买房子还是存钱
最新专题
春分节气出门要注意什么 春分有哪些习俗和禁忌 2024惊蛰节气的饮食养生和风俗 二十四节气之惊蛰习俗盘点 2024年3月5日10时23分迎来惊蛰节气 惊蛰标志着仲春开始 关于2024年优化铁路车票改签规则的公告 关于2024年3月3日加开列车公告 关于2024年3月6日-2024年4月1日增开部分旅客列车的公告 惊蛰节气的含义是什么介绍 惊蛰节气气温到多少度 2024惊蛰有哪些自然现象 惊蛰节气有什么特征 2024惊蛰如何化解小人驱赶霉运 2024惊蛰节气传统风俗 12306网上火车票订票攻略
最新火车车次
工具箱
手机版  丨  电脑版丨  网站地图
关于我们
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2009-2024 huochedu.com 滇ICP备2023005770号-207